Эта невесомая чудо-разработка, окольцовывающая запястье, - реальная замена вашему персональному тренеру, всегда находящаяся с вами рядом. Стоит сразу отметить, что эта штука - не для профессиональных спортсменов, которые рассчитывают на точный график занятий, измерение пульса во время бега, подсчет калорий и порицание за невыполнение “плана”.
Nike Fuel Band рассчитан на обычного полуленивого обывателя, который где-то в глубине души хочет и почти готов к более активному образу жизни. Вот его реализовать и призван чудо-браслет. Трудно представить, как такое крохотное устройство вмещает в себе все необходимое для точного ведения статистики вашей активности - ранее для этого требовался целый набор различных массивных приборов. Тем не менее. Развитие не стоит не месте. А занятия спортом все активнее входят в моду. Быть здоровым и красивым сейчас особо актуально.
Как уже понятно, Fuel Band - это такая красивая штука, которая в выключенном состоянии представляет собой стильный аксессуар, не более. При активации он превращается в такую ненавязчивую спортивную совесть, которая следит за вашей активностью в течении дня и выносит вердикт, насколько эффективно вы использовали свои возможности сегодня.
Активность браслет высчитывает по определенной формуле, тонкости и детали которой не раскрываются. Известно лишь, что она одинакова для всех. Вам ежедневно ставится задача, которую вы должны выполнять и повышать собственный результат. Первоначальный минимум вы выбираете сами, постепенно увеличиваете предел, совершенствуясь таким образом физически. За каждое выполненное задание вам насчитываются баллы. Примерно 2300 за 10 000 шагов. При чем, браслет не контролирует, как вы выполните задание: монотонно шагая по парку, отлеживаясь на диване полдня, а потом совершая 5-киллометровую пробежку или восполняя физическую активность в полуночи на танцполе.
При этом пользователи отмечают, что браслетом внезапные вспышки гиперактивности в виде спонтанных пробежек, прыжков или игры в баскетбол оцениваются выше монотонной степенной запланированной физической нагрузки. За них вы будете вознаграждены всякими наградами, поощрениями и подбадривающими словами.
Режима предлагается всего три: обычный день - около 2 000 очков, активный день - 3000 очков и очень активный день - 5 000 очков. При достижении запрограммированного результата у вас на руке высветится “Goal”. Это значит, что вы справились.
Систематически вам будет выдаваться статистика, отображающая реальную картину: сколько километров вы прошли или пробежали, сколько сожгли калорий, сколько времени на это потратили, смогли ли выполнить задачу или побить рекорд.
Особо стоит отметить, что браслет эффективен лишь при подвижных тренировках. Если вы предпочитаете силовые занятия, аэробику с акцентом на проработку мышц или занятия в тренажерном зале, смысла на него тратиться нет. Исключением из этого списка является степ.
Nike Fuel Band - красивая, стильная вещь. Выпускается в трех расцветках и в трех размерах, которые соответствуют тонкому женскому запястью, среднему - обоих полов и крупному мужскому. При этом не жмет, не болтается, не царапает руку, очень приятный на ощупь.
Браслет не очень хорошо защищен от влаги, поэтому его лучше снимать при посещении бассейна или принятии душа. Хотя некая водонепроницаемость у него заявлена. Пользователи свидетельствуют о достаточно слабом уровне защиты, так что имейте в виду. Большое количество светодиодов позволят менять его цвет по мере движения и приближения к результату.
Nike Fuel Band оснащен часами, что удобно, если у вы занимаетемь по времени. К тому же это избавляет от необходимости надевать еще и часы. Зарядку браслет держит около трех дней. Имейте это в виду перед тренировками, чтобы они случайно не выключился во время забега.
Наличие такого браслета на запястье выдает миру сразу несколько посылов. Во-первых, вы - в тренде, следите за новинками, понимаете их предназначение, суть и важность. Второе - вы, безусловно, предпочитаете здоровый образ жизни, ведете его или, по крайней мере, стараетесь или собираетесь. И третий - у вас нашлось 100, а то и все 200 долларов, на красивую высокотехнологическую ниточку на руке.
Соответствующее приложение на iPhone синхронизирует Nike Fuel Band со смартфоном. Но пока только с гаджетом Apple. Это удобно, поскольку все данные доступны в телефоне в любой момент. И где-нибудь сидя в очереди или добираясь домой, сможете отследить, сколько калорий вы сожгли за день и можете ли порадовать себя каким-нибудь стейком или “Чизкейком”.
Но отсутствие iPhone, впрочем, - не беда, браслет вставляется в порт для флешки любого компьютера и таким образом переносит данные на сайт Nike, где вы предварительно должны создать свою страничку. Правда некоторые пользователи жалуются, что при использовании Fuel Band с ноутбуком компьютер часто царапается , так что будьте внимательны.
Если вы сомневаетесь, покупать или нет данное устройство, трезво оцените, действительно ли оно вам нужно. Насколько полезным оно будет при вашем режиме тренировок. Оно безусловно подойдет для тех, кто соотносит количество потребленных и сожженных калорий в сутки, используя данную методику для похудения или поддержания веса. Если же вы просто пробегаетесь по утрам, потому что вам этого хочется, покупать Fuel Band стоит лишь в том случае, если вы любите стильные, красивые, хоть и в меру полезные аксессуары.